Psihoterapevtski pristop
Integrativna psihoterapija poudarja celostno obravnavo človeka. Njen cilj je integracija osebnosti, kar pomeni integracijo čustvenega, kognitivnega, fiziološkega, socialnega in duhovnega vidika človeka. Integrativna psihoterapija združuje znanja različnih terapevtskih šol in sicer transakcijsko analizo, sodobno psihoanalitično terapijo, kognitivno-vedenjsko terapijo, gestalt terapijo in druge usmeritve.
Integrativna
psihoterapija je relacijska, zelo pomemben je odnos med klientom in terapevtom.
Metode integrativne psihoterapije temeljijo na spoštovanju klientovega
subjektivnega doživljanja, tehnike, ki se uporabljajo, izhajajo iz različnih
terapevtskih šol. Pri delu upoštevam in raziskujem tudi razvojni vidik, to
pomeni, da raziskujem, kdaj v odnosu s pomembnimi drugimi osebami je prišlo do
težav in kakšne so posledice teh motenj v odnosih v klientovem življenju danes.
Terapija je sestavljena iz rednih tedenskih srečanj, ki trajajo 50 minut. Gre za izkušnjo, kjer skupaj s terapevtom raziskujete svoje mišljenje in čustva. Vse, kar poveste, je zaupno, zato vas ni treba biti strah izraziti svoje misli in čustva. Izkušnja je zelo osebna, vsak od nje odnese, kar potrebuje oz. kar izbere.
Pri delu
uporabljam tehnike sproščanja, vizualizacijo, avtogeni trening in čuječnost. Integrativna
psihoterapija je relacijska psihoterapija, zato je terapevtski odnos ključnega
pomena, saj je integracija najbolj učinkovita, ko obstaja spoštljiv kontakten
medsebojni odnos.
Individualna psihoterapija
Terapija je sestavljena iz rednih tedenskih srečanj, ki trajajo 50 minut. Gre za izkušnjo, kjer skupaj s terapevtom raziskujete svoje mišljenje in čustva. Vse, kar poveste, je zaupno, zato vas ni treba biti strah izraziti svoje misli in čustva. Izkušnja je zelo osebna, vsak od nje odnese, kar potrebuje oz. kar izbere.
Svetovanje
Svetovanje je oblika psihološke pomoči, ki se osredotoča bolj na obvladovanje simptomov težav in ne na raziskovanje in odpravljanje vzrokov težav. Je bolj kratkotrajne narave (do 12 srečanj) in je bolj ciljno usmerjeno. Včasih oseba tekom svetovanja ugotovi, da si želi bolj poglobljeno delo na sebi in se usmeri v psihoterapijo.
Delavnice in izobraževanja
Ponujam specializirane delavnice in predavanja za skupine, organizacije in izobraževalne ustanove. Organiziram delavnice na različne teme kot: obvladovanje stresa, obvladovanje paničnih napadov in anksioznosti, avtogeni trening in tehnike sproščanja...
Cenik
STORITVE
psihoterapija
70 €
na uro (50 minut)
psihoterapija s popustom
50 €
na uro (50 minut)
svetovanje
70 €
na uro (50 minut)
izobraževanja
350 €
za 2-3 pedagoške ure